ZDF Gesundheitsmagazin Praxis – Buch gebraucht kaufen

3802515390

(ISBN-13: 9783802515392)

wie neu

207x198 mm

80

385 g

Hardcover

Deutsch

Unbenutztes Exemplar.

Ein hoher Cholesterinspiegel ist schädlich für unser Herz-Kreislauf-System. Aber ab wann wird es weiklich gefährlich? Und ist Cholesterin tatsächlich der Stoff, aus dem die Albträume der Gesundheitsbewussten sind? Nicht ganz, denn Cholesterin ist für uns lebensnotwendig. Ohne Cholesterin würden die meisten Zellen unseres Körpers keine zwei Tage überleben. Allerdings kommt es - wie so oft - auf das Maß an.

Beinahe jeder zweite Erwachsene kämpft in Deutschland mit zu hohen Cholesterinwerten. Viele wissen es noch nicht einmal. Das ist besonders gefährlich, denn sie sind damit einem erhöhten Risiko für Gefäßkrankheiten, Herzinfarkt und Schlaganfall ausgesetzt. Dies sind immer noch die häufigsten Todesursachen in den westlichen Industrienationen. Schenken Sie ihren Blutfettwerten ein bisschen mehr beachtung! Die gute Nachricht: Ihr ganz persönliches Risiko lässt sich schon allein durch eine cholesterinbewusste Lebensweise ganz erheblich reduzieren.

Dr PRAXIS-Ratgeber "Hilfe! Cholesteron" zeigt Ihnen, dass eine solche Lebensumstellung Spaß machen kann und auf keinen Fall den kompletten Verzicht auf alle Genüsse des Lebens bedeutet. Wir helfen Ihnen mit praktischen Tipps, wie Sie Ihre neue Ernährung bestens in den Alltag integrieren können. Hilfe zur Selbsthilfe lautet da die Devise, denn Sie sollen auf keien Fall Ihre Kreative in der Küche verlieren, sondern sie vielmehr noch steigern.

Zusätzlich erfahren Sie viel über Naturprodukte, mit deren Hilfe Sie Ihren Cholesterinspiegel auf schonende Weise um viele Punkte dezimieren können. Und natürlich gibt Ihnen "Hilfe! Cholesterin" auch Informationen über eine medikamentöse Behandlung. Wann ist sie notwendig? Welche verschiedenen Wirkprinzipien gibt es? Sind Lipidsenker gefährlich? Hier erhalten SieAntworten auf alle drängenden Fragen.

Unsere motivierenden Anleitungen für ein erfolgreiches Ausdauertraining können Bewegungsmuffeln sogar Sportfans machen. Starten Sie mit "Hilfe! Cholesterin" in ein gesundes, cholesterinarmes Leben!

Gesundheitsvorsorge, Ernährung, Sport

2003

BN0198