Endlich frei von Rückenschmerzen – Buch gebraucht kaufen
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gebrauchtes Buch
3720522636
(ISBN-13: 9783720522632)Mit Illustrationen und Darstellungen.
>>So werden Sie wieder beweglich und fit<<
Rückenschmerzen sind ein Zivilisationsübel, das die meisten von uns zu gut aus eigener Erfahrung kennen.
Es gibt dafür hunderterlei verschiedene Ursachen.
Stundenlanges Sitzen im Büro, Bewegungsmangel, Stress - im modernen Alltag wird unser Körper tagtäglich Belastungen ausgesetzt, für die seine Anatomie nicht geeignet ist.
Dies kann zu sporadischen Rückenschmerzen, aber auch zu schwer wiegenden Dauerschäden an der Wirbelsäule und damit zu gravierenden gesundheitlichen Beschwerden führen.
Der renommierte Londoner Chirotherapeut Donald Norfolk zeigt, wie Sie Ihre individuellen Schmerz-Auslöser aufspüren können.
Effektive Übungen und ganzheitliche Selbstbehandlungsmethoden helfen Ihnen dabei, die Biomechanik Ihres gesamten Körpers zu harmonisieren und Ihre Beweglichkeit wieder herzustellen.
Denn: Haben Sie die Ursachen behoben, werden Ihre Rückenschmerzen verschwinden!
INHALT
1. Ursache vieler Qualen: die Wirbelsäule
2. Der Hexenschuß
3. Abspecken - dem Rücken zuliebe
4. Die Bauchpresse
5. Die Faszienklammer
6. Haltungsschulung ohne Kompromisse
7. Ungleiche Gliedmaßen
8. Folterstühle
9. Fahrt in die Verzweiflung
10. Krank vom Schlafen
11. Probleme mit den Füßen
12. Plattfüße
13. Bewegung ist Leben
14. Über das richtige Heben und Tragen von Lasten
15. Innere Verwicklungen
16. Verborgene Übel
17. Dehnen tut gut
18. Ruhen Sie ein wenig
19. Wärmeanwendungen
20. Reibung erzeugt Wärme
21. Hautreizmittel
22. Von echten und unechten Schmerzpillen
23. Das Stechen mit Nadeln
24. Kältebehandlung
25. Diätetische Maßnahmen bei Hexenschuß
26. Speziellere therapeutische Maßnahmen
27. Armreifen, Gürtel und Bienen
28. Ende gut, alles gut
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Die verwandten Texte bei der Einstellung des Buches sind teilweise Zitate der Klappentexte, Rückentexte und inhaltliche Beschreibungen der Verlage oder auch eigene Zusammenfassungen und Rezensionen.
Diese Veröffentlichungen mache ich mir nicht zu Eigen.
Die Rechte der Publikationen bleiben ausschließlich bei den Autoren und Verlagen.
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die hier eingestellten Bücher sind überwiegend in gutem, meist auch in "hervorragendem, sehr gutem" Zustand (wie neu), stammen vielmals aus Sammlungsauflösungen unterschiedlicher Herkunft und "jedes Buch" wird von mir auf Mängel/Schäden überprüft. -
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Auch sogenannte "Preisreduzierte Mängel-Exemplar-Stempel" (Mängelexemplar heisst: Preisbindung aufgehoben!) bedeuten heute keinen wirklichen Schaden am Buch (Remittenden, überschüssige Ware, Ausmusterung wegen Überangebot oder Platzmangels, Sonderangebote, Preisreduzierungen, usw.).
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Nach dem Lebensmotto: >>Was du nicht willst, das man dir tu, das füg auch keinem andern zu<<
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Widerrufsbelehrung
Widerrufsrecht
Sie haben das Recht, binnen vierzehn Tagen ohne Angabe von Gründen diesen Vertrag zu widerrufen.
Die Widerrufsfrist beträgt vierzehn Tage ab dem Tag, an dem Sie oder ein von Ihnen benannter Dritter, der nicht der Beförderer ist, die Waren in Besitz genommen haben bezw. hat.
Um Ihr Widerrufsrecht auszuüben, müssen Sie mich
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Mittelstraße 18a
63667 Nidda-Ulfa
Deutschland
Telefon: +49 06043 - 9869 282
Telefax: +49 06043 - 9869 283
E-Mail-Adresse: [email protected]
mittels einer eindeutigen Erklärung (z.B. ein mit der Post versandter Brief, Telefax oder E-Mail) über Ihren Entschluss, diesen Vertrag zu widerrufen, informieren.
Sie können dafür das beigefügte Muster-Widerrufsformular verwenden, das jedoch nicht vorgeschrieben ist.
Sie können das Muster-Widerrufsformular oder eine andere eindeutige Erklärung auch auf unserer Webseite
>>www.booklooker.de<< elektronisch ausfüllen und übermitteln.
Machen Sie von dieser Möglichkeit Gebrauch, so werden wir Ihnen unverzüglich (Per E-Mail oder per Telefax) eine Bestätigung über den Eingang eines solchen Widerrufs übermitteln.
Zur Wahrung der Widerrufsfrist reicht es aus, dass Sie die Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden.
Folgen des Widerrufs
Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, haben wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, einschließlich der Lieferkosten (mit Ausnahme der zusätzlichen Kosten, die sich daraus ergeben, dass Sie eine andere Art der Lieferung als die von uns angebotene, günstigste Standardlieferung gewählt haben), unverzüglich und spätestens binnen vierzehn Tagen ab dem Tag zurückzuzahlen, an dem die Mitteilung über Ihren Widerruf dieses Vertrags bei uns eingegangen ist.
Für diese Rückzahlung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, das Sie bei der ursprünglichen Transaktion eingesetzt haben, es sei denn, mit Ihnen wurde ausdrücklich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall werden Ihnen wegen dieser Rückzahlung Entgelte berechnet.
Wir können die Rückzahlung verweigern, bis wir die Waren wieder zurückerhalten haben oder bis Sie den Nachweis erbracht haben, je nachdem, welches der frühere Zeitpunkt ist.
Sie haben die Waren unverzüglich und in jedem Fall spätestens binnen vierzehn Tagen ab dem Tag, an dem Sie uns über den Widerruf dieses Vertrages unterrichten, an
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Deutschland
zurückzusenden oder zu übergeben.
Die Frist ist gewahrt, wenn Sie die Waren vor Ablauf der Frist von vierzehn Tagen absenden.
Wir tragen die Kosten der Rücksendung der Waren.
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Muster-Widerrufsformular
(Wenn Sie den Vertrag widerrufen wollen, dann füllen Sie bitte dieses Formular aus und senden Sie es zurück.)
An
Herr
Jürgen Pruß
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Tel : +49 06043 - 9869 282
Fax: +49 06043 - 9869 283
e-mail: [email protected]
Hiermit widerrufe(n) ich/wir (*) den von mir/uns (*) abgeschlossenen Vertrag über den Kauf der folgenden Waren (*) / die Erbringung der folgenden Dienstleistung (*)
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Bestellt am ___________________ (*)/erhalten am _______________________(*)
Name des/der Verbraucher(s) _____________________________________
Anschrift des/der Verbraucher(s
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___________________________________________________________________________ Datum Unterschrift des/der Verbraucher(s) (nur bei Mitteilung auf Papier)
________________________________________________________________________(*) Unzutreffendes streichen
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Sehr geehrte Kundin,
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