Qi Gong im Alltag. Leichte altchinesische Übungen für Gesundheit und Vielfalt. – Buch gebraucht kaufen
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gebrauchtes Buch
3426860759
(ISBN-13: 9783426860755)Miniaturbuch.
Lernen Sie Qi Gong kennen! Die alten Übungen der Shaolin-Mönche steigern Vitalität, Kreativität und verbessern die gesundheitliche Konstitution.
Lassen Sie Ihre Lebensenergie fließen!
Die sanft fließenden, fast meditativen Bewegungen des Qi Gong fördern Klarheit und Flexibilität der Gedanken, tun Atmung und Verdauung gut und stärken das Herz-Kreislauf-System.
Sie werden sich entspannt fühlen und gleichzeitig voller Energie. Daneben verbessert Qigong die Körperhaltung und hilft, zahlreiche Beschwerden von Körper und Seele zu lindern.
»In Ruhe sei wie ein Mammutbaum. In Bewegung sei wie die Wolken und das Wasser. Wenn das Qi frei und üppig kreist, dann werden im Schnee die Blumen blühen.«
(Qi Gong Weisheit)
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1. Auflage 1994. Das Buch ist neu.
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