Rückbildungsgymnastik (mit Audio- CD) – Buch gebraucht kaufen
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gebrauchtes Buch
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* Keine MwSt.-Berechnung, da Privatverkauf.
Autor/in:
ISBN:
3833817801
(ISBN-13: 9783833817809)Zustand:
wie neu
Verlag:
Format:
200x165 mm
Seiten:
80
Gewicht:
263 g
Einband:
Taschenbuch
Sprache:
Deutsch
Verlagstext:
Eines der wichtigsten Anliegen junger Mütter nach der Geburt ihres Babys ist: Wie bekomme ich schnell wieder eine gute Figur und einen Körper, in dem ich mich wieder normal und wohl fühle? Dies gelingt am besten mit spezieller Rückbildungsgymnastik: Buch und CD stellen dazu gezielte Übungen vor, die die Frau vom Wochenbett und der ersten Wieder-Wahrnehmung ihrer Muskeln bis hin zum nachhaltig flachen Bauch und starken Beckenboden begleiten. Und auch das darf nach der Geburt nicht fehlen: Übungen zum Kräftigen des Bodys insgesamt (inkl. Rücken und Oberkörper) und Einheiten zum Dehnen und Entspannen.
Stichwörter:
Angebot vom:
24.03.2024
Bestell-Nr.:
BN0033
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