Vegan for youth - [die Attila Hildmann Triät ; schlanker, gesünder und messbar jünger in 60 Tagen] – Buch gebraucht kaufen

9783938100912

(ISBN-10: 3938100915)

leichte Gebrauchsspuren

29 cm

288

600 g

Deutsch

Entdecken Sie mit diesem wegweisenden Buch einen gesunden Lebensstil für junge Menschen. Der 60-Tage-Ernährungsplan von Attila Hildmann bietet eine umfassende Einführung in die vegane Ernährung, speziell zugeschnitten auf die Bedürfnisse von Jugendlichen. Das Buch enthält detaillierte Anleitungen, schmackhafte Rezepte und praktische Tipps, die den Übergang zu einer pflanzlichen Ernährung erleichtern. Der Autor teilt seine persönlichen Erfahrungen und zeigt, wie man auch ohne tierische Produkte eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung gestalten kann. Mit einem strukturierten Tagesplan und vielfältigen Mahlzeitenvorschlägen macht dieses Buch den Einstieg in die vegane Lebensweise besonders einfach und motivierend. Ideal für alle jungen Menschen, die sich für eine bewusste Ernährung interessieren und ihren Lebensstil nachhaltig umstellen möchten.

Vegan, Kochen, Sachbücher & Ratgeber, Kochbücher allgemein, Diät, Ernährung

03.03.2025

BN00621