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Ein paar Pfund abnehmen , fitter und Gesünder leben- wer hatt sich nicht schon einmal vorgenommen?Mit der Trennkost bleibt der Wunsch nicht länger ein Vorsatz.Das Prinzip der Trennkost ist einfach,und basiert weitgehend auf der getrennten Aufnahme von Eiweißen und Kohlehydraten in verschiedenen Mahlzeiten.Die Umstellung der ernährung auf diese sanfte Art und Weise führt ganz natürlich zur Gewichtsabnahme.Der bekannte Fernsehkoch Walter Stemberg präsentiert in diesem Buch eine Vielzahl köstlicher und leichter Gerichte nach dem Trennkost-prinzip.Genießen sie gesunde,bekömmliche Kost ohne auf etwas zu verzichten"...
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